Vrouwelijk Leiderschap Intensive

Leven en werken vanuit zachte kracht
Schrijf je nu in!
Villa Fahala eetzaal buiten (2)

Aandacht voor de meest belangrijke relatie in je leven: die met jezelf!

Retraites

Acht hele dagen met en voor jezelf. In Spanje. Zonder onderbrekingen. Tijdens deze dagen kun je tot rust komen, verstillen en ontdekken wat jij ten diepste verlangt. Want misschien gaat doorgaans jouw aandacht veel naar buiten? Naar je kinderen, je partner, vrienden, familie en collega’s. Door je aandacht écht naar binnen te keren ga je opnieuw voelen wat jij nou eigenlijk nodig hebt, waar jij blij van wordt en waar jij naar verlangt. Door naar binnen te keren, zie je ook de stem die jou tegenhoudt. Tijdens deze 8 dagen leer je hoe je vanuit een betere relatie met jezelf vanuit zachte kracht jezelf in de wereld kunt zetten.

Villa Fahala bed buiten

Zachte kracht is waarachtige kracht

Als je vanuit authenticiteit en waarachtigheid leeft en werkt, zul je steeds meer helderheid, focus en vitaliteit ervaren. In de hedendaagse maatschappij, waarin er vanuit verschillende richtingen aan je getrokken wordt, zijn deze eigenschappen van onschatbare waarde. Ze helpen je om vanuit een zachte kracht te leven die waarachtig is, wat zowel voor jezelf als voor de mensen om je heen fijn is.

Vaak beginnen we buiten onszelf met de relatie met anderen. We richten onze aandacht op hoe zij naar ons kijken en wat er van ons wordt verwacht. Maar de eerste en belangrijkste stap is om echte aandacht te hebben voor de meest belangrijke relatie in je leven: die met jezelf!

''You playing small doesn't serve the world. We are meant to shine, as children do.''
Marianne Williamsburg

Tijdens deze diepgaande, intense en transformerende reis leer je jezelf beter kennen en ontdek je wat jou nog tegenhoudt. We onderzoeken de boodschappen die je hebt meegekregen over vrouw-zijn en je krijgt de ruimte om jouw unieke vrouwelijke kwaliteiten en eigen wijsheid te verkennen. Deze zijn altijd al in jou aanwezig geweest en zullen zich gedurende deze dagen steeds meer openbaren. Op systemisch niveau zul je je plek innemen in de vrouwenlijn en ontdekken welke krachtbron er in jouw vrouwenlijn verscholen ligt. Je leert jezelf te accepteren en de relatie met jezelf te verbeteren waardoor je op een milde en positieve manier met jezelf omgaat en jezelf stimuleert. Je krijgt weer toegang te krijgen tot jouw vitale levensenergie en waardoor je je minder moe en gespannen voelt en meer flow en met creativiteit ervaart. Tijdens deze reis zul je ook het oeroude zusterschap ervaren; een bedding van verbondenheid waarin je wordt gedragen en ondersteund.

Vrouw zijn in deze tijd

We bevinden ons in een tijdperk waarin vrouwen historisch gezien te maken hadden met externe barrières in de wereld om hen heen. Nu er steeds meer gelijke rechten zijn en de samenleving minder beperkingen kent voor vrouwen, doen zich nieuwe uitdagingen voor. Veel vrouwen worden geconfronteerd met innerlijke barrières. Deze innerlijke barrières vinden hun oorsprong in diepgewortelde gevoelens van niet goed genoeg zijn, onzekerheid en een gebrek aan eigenwaarde. Soms zijn we ons hiervan bewust, maar vaak sluimeren ze onbewust onder de oppervlakte.

Ondertussen leven we in een tijd waarin we ons steeds meer bewust zijn van de situatie die we hebben gecreëerd. De eindeloze honger naar groei, de efficiency en het individualisme laten zijn sporen achter. Want de menselijke maat staat onder druk, we putten de aarde uit en we verliezen de connectie. De connectie met onszelf, met anderen en met ons werk. De oplossing? Balans! En juist het includeren van feminiene kwaliteiten kan deze balans brengen!

Het herwaarderen van feminiene kwaliteiten zoals compassie, gevoeligheid en intuïtie is essentieel. Deze kwaliteiten zijn geen vervanging van masculiene eigenschappen zoals vooruitgang en resultaatgerichtheid, maar een waardevolle aanvulling. Er vinden grote verschuivingen plaats in hoe wij als vrouwen naar onszelf kijken, wat de wereld nodig heeft en de plek die we innemen en nog kunnen innemen. Het is een vruchtbare periode om te onderzoeken hoe jij als vrouw in de wereld wilt staan en wat jou tegenhoudt om écht tevoorschijn te komen.

Het mooiste en meest waardevolle cadeau aan jezelf wacht op je

Een aantal dagen waarin je volledig ontzorgd wordt en losgekoppeld bent van werk, gezin, mantelzorg, sociale media en al het andere dat jouw aandacht vraagt. Een week waarin je helemaal vrij bent van stress en van verplichtingen. Samen met gelijkgestemde vrouwen beleef je dagen vol bijzondere ontmoetingen, waardevolle inzichten, herkenning en een diep gevoel van zusterschap. Dit alles op een betoverende plek waar je kunt landen in een luxueuze en sfeervolle accommodatie, omringd door de zon, een verkwikkend zwembad, een adembenemend landschap en knusse zitjes.

Deze week staat in het teken van jezelf onderdompelen in schoonheid, zachtheid en liefdevolle vriendelijkheid. Om in deze bedding de verbinding met jezelf te herstellen, innerlijke barrières te doorbreken, de relatie met jezelf te verbeteren en jouw levensenergie weer te laten stromen. Het mooiste en meest waardevolle cadeau dat je jezelf kunt schenken.

  • Zie je jouw (onbewuste) conditioneringen en de stem in jou die je tegenhoudt
  • Zie je (met dankbaarheid) wat er vanuit de generaties aan jou is doorgegeven waardoor er heling ontstaat en je in staat bent om de cirkel te doorbreken.
  • Ontdek je jouw feminiene, vitale levensenergie en krijg je deze tot je beschikking waardoor er meer ruimte ontstaat voor creativiteit, inspiratie en intuïtie
  • Leer je een betere relatie met jezelf te ontwikkelen en met compassie naar jezelf te kijken
  • Ontdek je hoe je je kunt verbinden met jouw levensenergie en deze meer tot je beschikking kunt krijgen en vrijelijk kunt laten stormen door blokkades (emotioneel, fysiek, mentaal) weg te nemen.
  • Kun je vanuit zachtheid in jouw eigen kracht blijven en dat wat voor jou belangrijk is in de wereld zetten
  • Ontdek je hoe je je kunt verbinden met jouw levensenergie en deze meer tot je beschikking krijgen en vrijelijk laten stormen door blokkades (emotioneel, fysiek, mentaal) weg te laten.

Het programma

Deze retraite wordt gegeven in Zuid-Spanje in de omgeving van Malaga.

  • Een inspirerende introductie tot meditatie en mindfulness of een mooie verdieping als je al ervaring hebt of een regelmatige beoefenaar bent.
  • Diepgaan vrouwenwerk waarin de essentie van zelfliefde, levensenergie en vrouwelijke kracht centraal staat.
  • Verschillende methoden en werkvormen met een mooie opbouw, waaronder meditatie, visualisatie, lichaamswerk, systemisch werk, zelfonderzoek, korte uitleg, ervaringsoefeningen, delen in de groep en creatieve oefeningen. Binnen in de trainingsruimte of buiten in de natuur.
  • Een veilige en open sfeer waarin je jezelf kunt zijn.
  • Zowel individueel als gezamenlijk. Het samenzijn in de groep versnelt jouw persoonlijke groeiproces.
  • Volledige ontzorging, zodat jij je volledig kunt richten op jezelf en je eigen proces.
  • Een warme, ondersteunende en comfortabele omgeving.
  • Voldoende tijd om te ontspannen of een middagdutje te doen. Je hebt ook de mogelijkheid om te wandelen en te genieten van de omgeving.

Van welke startdatum wil je het programma zien?

Is de 8-daagse retraite Vrouwelijk Leiderschap Intensive iets voor jou?


De retraite Vrouwelijk Leiderschap Intensive is voor vrouwen van alle leeftijden en opleidingsniveaus. Je wilt graag meer ruimte voor jouw vrouwelijke kwaliteiten en ook leven en werken vanuit die zachte kracht. Maar je weet niet precies hoe je dit authentiek kunt doen.

  • Je voelt de behoefte om naar binnen te keren en te ontdekken wat je diep van binnen verlangt.
  • Je bent nieuwsgierig naar de innerlijke stem die jou tegenhoudt en wilt de belemmerende overtuigingen en patronen onderzoeken die je tegenhouden.
  • Je wilt graag minder hard zijn voor jezelf en een betere relatie met jezelf ontwikkelen. Je verlangt naar minder zelfafwijzing en meer zelfliefde en zelfacceptatie.
  • Je verlangt naar balans in de masculiene en feminiene kwaliteiten in jezelf en voelt wat dat jezelf, de mensen om je heen en de wereld zou kunnen brengen.
  • Je voelt dat er diep vanbinnen meer potentie in jou aanwezig is die tot nu toe nog niet volledig tot uiting komt.
  • Je verlangt naar een diepere verbinding met wie je werkelijk bent en meer authenticiteit, helderheid en focus in je leven. Je wilt staan voor wie je in essentie bent en de keuzes die je maakt zonder de mensen om je heen te verliezen.
  • Je wilt je levensenergie tot je beschikking krijgen en meer flow, creativiteit, intuïtie en inspiratie ervaren.
  • Je wilt écht van betekenis te zijn en je verbinding maken met het diepere potentieel in jezelf.

Als jij deze verlangens en behoeften herkent en bereid bent om de diepte in te gaan dan is deze retraite voor jou. Het is een uitnodiging om jezelf de ruimte te geven om jezelf beter te leren kennen, blokkades te doorbreken en vanuit een betere relatie met jezelf echt tevoorschijn te komen met wat er voor jou toe doet. Het is een transformerende reis die je zal helpen om met meer waarachtigheid, levensenergie en zachte kracht te leven en van betekenis te zijn.

Klaar om in te schrijven

Ben je er van overtuigd dat deze retraite bij je past? Schrijf je dan direct in, of neem contact op als je vragen hebt.

Schrijf je in voor "Vrouwelijk Leiderschap Intensive"

12 mei 2024

8 dagen

€ 1.950,-
20 oktober 2025

8 dagen

€ 1.950,-

Praktisch

Deze 8-daagse retraite is geen groepsvakantie of wellness reis. Heb je behoefte aan ontspanning, verwend worden, niets doen en uitrusten? Dan is deze retraite niet geschikt voor jou. Er zijn diverse mogelijkheden met betrekking tot retraites in het buitenland waar je kunt genieten van veel vrije tijd en dagelijks één of meerdere uren yoga kunt beoefenen. Als je meedoet met onze retraite bestaat natuurlijk de mogelijkheid om eerder aan te komen of langer te blijven, zodat je de gelegenheid hebt om je retraite te verlengen en er zo een vakantie aan vast te knopen.

Tijdens onze 8-daagse retraite wordt er goed voor je gezorgd en zijn er voldoende pauzes en rustmomenten. Op woensdagmiddag ben je vrij om zelf invulling te geven aan je tijd. De rest van de dagen is er een intensief en verdiepend programma dat er op gericht is om je echt op plekken in jezelf te brengen die ontdekt mogen worden.

Accommodatie & verzorging

De 7 overnachtingen in Spanje zijn op basis van een meerpersoonskamer. Mocht je gebruik willen maken van een éénpersoonskamer dan is dit ook mogelijk zolang er beschikbaarheid is. De extra kosten hiervoor bedragen 250 euro voor een hele week.

De week is geheel verzorgd; 7 overnachtingen en alle maaltijden.

Locatie: Zuid Spanje

We verblijven in een prachtige villa die fungeert als een ware oase van rust. De villa is voorzien van een zwembad met een panoramisch uitzicht over een adembenemende vallei, waarin twee dorpen in de verte te zien zijn. De tuin biedt talloze natuurlijke en idyllische plekken om je terug te trekken, zoals onder de citrusbomen, waar je de serene stilte van de natuur kunt ervaren. Er zijn diverse loungebedden, terrassen, hangmatten en een ruime, luxueuze buitenkeuken. Het interieur varieert van een chique en luxe uitstraling tot een meer bohemian-achtige elegantie.

De villa bestaat uit twee huizen, namelijk de villa zelf en een casita:

  • De villa beschikt over vier slaapkamers en drie badkamers. Er zijn twee slaapkamers die individueel geboekt kunnen worden, waarbij deze kamers één badkamer delen.
  • De casita heeft drie slaapkamers en drie badkamers. Eén van de slaapkamers kan ook individueel geboekt worden. Elke slaapkamer is uitgerust met twee aparte eenpersoonsbedden.

Elke kamer is voorzien van airconditioning en verwarming, biedt een prachtig uitzicht over de vallei en de meeste kamers hebben openslaande deuren die uitkomen op de tuin.

Vervoer

De retraite is exclusief de reis. De locatie is gelegen in het zuiden van Spanje niet ver van Malaga. Je boekt zelf een vlucht (bijvoorbeeld met Vueling, Ryanair of Transavia) of je neemt de trein. Vanaf Malaga wordt je opgehaald van het vliegveld of het treinstation.

stars

Deze retraite wordt begeleid door Marion Reijerink

Steeds vrijer leven in verbinding met jezelf en anderen. Dat is waar het mij om te doen is. En daarin begeleid ik ook graag anderen.

Marion lachend en dansend

Al vroeg in mijn leven werd ik op het pad van persoonlijke ontwikkeling gezet. Mijn vader overleed toen ik 15 was, en ik kreeg de zorg voor mijn zieke moeder. Iedereen vond mij volwassen en sterk maar tegelijkertijd wist ik me geen raad met mezelf. Dus ik ging op zoek. En deze zoektocht heeft mij op veel verschillende plekken gebracht. Ik maakte er ook een podcast over "Op zoek naar Veerkracht".

Ik heb inmiddels meer dan 20 jaar ervaring met (zen)meditatie en volgde een Post-HBO opleiding als professioneel trainer en (team)coach en onder andere opleidingen Unique Self Coaching, Zijnsoriëntatie, Tantra, Systemisch werken, Voice Dialogue, Acceptance en Commitment Therapy en mindfulness.

Voor mij betekent persoonlijke ontwikkeling op reis gaan.
Niet door een backpack op je rug te hijsen en de wereld te ontdekken, maar door in jezelf af te dalen. Een innerlijke ontdekkingsreis helpt je jezelf te verdiepen en te verrijken op alle vlakken: fysiek, mentaal, spiritueel en emotioneel. Zo leer je niet weg te lopen voor de uitdagingen in het leven, maar ermee te leven. Voluit te leven!

Leef jij hoe je in essentie bedoeld bent?
Ervaar jij innerlijke vrijheid? Ik help je graag jouw authentieke pad te vinden, zodat je geluk kan ervaren ongeacht je omstandigheden. Dat maakt je veerkrachtig. Je kan dan alles dragen. Ik help je graag te ontdekken dat jouw geluk niet afhangt van je omstandigheden.

Laat je inspireren door de omgeving

Neem alvast een kijkje bij onze prachtige villa in Spanje.

Villa Fahala badkamer
Villa Fahala badkamer
Villa fahala eetstoelen
Villa Fahala eetkamer buiten
Villa Fahala uitzicht buiten
Villa Fahala zwembad
stars

Over ons

Voor mensen die zich oprecht willen ontwikkelen

Marion lachend

Word jij nieuwsgierig als er iets schuurt?

Geweldig! Mensen begeleiden die zich oprecht willen ontwikkelen, dat is wat we het liefste doen. Om jou of je team zo goed mogelijk kunnen prikkelen, gebruiken we een breed scala aan kennis, ervaring, methoden en technieken. Het doel? Dat je energiek en betekenisvol kunt leven zoals je bedoeld bent.

Niemand is zoals jij en dat is nou precies jouw kracht

We geloven echt in de uniciteit, de kracht en het potentieel van elk individu. Je leert om dichter bij jezelf te komen door te werken aan de vier verschillende levensgebieden: mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel. Door steeds meer te leren over deze vier dimensies van de complete mens: het hoofd, het lichaam, het hart en de ziel, kom je steeds meer in contact met je eigen kracht en leef je steeds meer vrij van innerlijke beperkingen. Door naar jezelf te luisteren en je op alle vlakken te ontwikkelen, voel je jezelf mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel evenwichtig. Waardoor je vreugde uitstraalt en kunt leven vanuit jouw levensenergie.