Op zoek naar veerkracht met Marion | Meer over de podcast

Op zoek naar veerkracht met Marion

Ik was bijna 15 en enig kind toen mijn leven van de ene op de andere dag veranderde. Mijn moeder kreeg een ernstig auto ongeluk en belandde in coma. Toen ze uit het ziekenhuis kwam bleek ze blijvend letsel te hebben. En tegelijkertijd werd ook mijn vader ziek. Ik was net 15 en bleef achter met alleen mijn, deels gehandicapte, moeder. Binnen een half jaar was mijn leven totaal veranderd.

Iedereen vond mij volwassen en sterk. De zorg voor mijn moeder werd door mijn omgeving schijnbaar moeiteloos bij mij neergelegd. Ik was verantwoordelijk voor het reilen en zeilen in huis en nam alle beslissingen. Maar tegelijkertijd wist ik me geen raad met mezelf. Dus ging ik op zoek. Die zoektocht houdt eigenlijk nooit op, maar heeft mij de afgelopen 30 jaar al heel veel geleerd. En alles wat ik geleerd heb (en nog steeds leer), komt samen in mijn podcast Op zoek naar veerkracht.

''Veerkracht is een vorm van levenskunst. Mens zijn met hart en ziel, ongeacht de omstandigheden. Ga samen met mij op ontdekkingsreis naar je eigen veerkracht.''

In gesprek over veerkracht

“Dean Becker, de baas van het bedrijf Adaptiv Learning Systems, schreef een aantal jaren geleden al in Harvard Business Review dat vooral onze veerkracht bepaalt of we slagen of falen. Veerkracht is volgens hem de bepalende factor. En dus niet ervaring of opleiding of training. Dat geldt volgens hem in allerlei verschillende situaties: in de strijd tegen kanker, in de Olympische spelen, op school en in de boardroom.” Zo start de eerste aflevering van mijn podcast.

Een interessante gedachte van Dean Becker, maar wat mij betreft is veerkracht nog zoveel meer. Maar wat dan? In mijn podcastserie ga ik samen met verschillende experts en ervaringsdeskundigen het gesprek aan over veerkracht en wat het voor hen betekent. Hieronder vind je alle gasten en afleveringen.

Marion Reijerink Reijerink over veerkracht: mens zijn met hart en ziel

Als je veerkrachtig bent kun je met een bepaalde souplesse met het leven omgaan. Mijn eigen zoektocht naar veerkracht startte toen ik 15 jaar was. De verschillende definities en wat ik tot nu toe geleerd heb over veerkracht, hoor je in deze eerste aflevering; de proloog.

Bjørn Aris: De veerkrachtlessen van een Japanse samoerai
Vandaag is een mooie dag om te sterven, zo gelooft de Samoerai. Als we dat gaan omarmen, dan kunnen we pas écht leven. Een gesprek met trainer, coach en auteur Bjørn Aris over de zoektocht naar veerkracht in de Oosterse en de Westerse wereld.
Spotify | Apple Music | Google | Anchor FM

Ester de Vos: Veerkrachtiger leven door meer verbinding met jezelf
Een gesprek met psycholoog, yogadocent en auteur Ester de Vos over het durven voelen en uiten van emoties waardoor je meer in verbinding komt met jezelf en met anderen.
Spotify | Apple Music | Google | Anchor FM

Nick Bats: Alles begint met zelfliefde en stilstaan
Stel je voor… je wordt wakker in het ziekenhuis en de dokter vertelt dat je bijna volledig verlamd bent. Wat zou jouw reactie zijn? Nick Bats maakte het mee, na een motorongeluk, en vertelt erover in deze aflevering.
Spotify | Apple Music | Google | Anchor FM

Ramon Roelofs (Charly Lownoise): Je toekomstvisie volgen door veerkracht
Hoe word je een succesvolle en beroemde dj en producer en daarnaast ook zenleraar? Ramon Roelofs, beter bekend als dj Charly Lownoise, gaat in gesprek met Marion over leven als een koorddanser.
Spotify | Apple Music | Google | Anchor FM

Jan van Halst: Veerkracht en topsport
Voormalig profvoetballer, directeur van FC Twente, voetbalanalyticus en deelnemer aan Expeditie Robinson 2021... Jan van Halst maakte al heel wat mee. Hij vertelt Marion over zijn ervaringen met veerkracht in al deze momenten van zijn leven.
Spotify | Apple Music | Google | Anchor FM

Leanne Terbeek: Verdwaald in de GGZ
Je bent een meisje van 17 jaar en jouw ‘normale’ puberale zoektocht (Wie ben ik? Wat wil ik?) loopt uit de hand. Je raakt verdwaald in de GGZ-wereld, gaat van behandeling, naar behandeling en krijgt diagnose op diagnose. Leanne maakte het mee en dankzij haar enorme veerkracht maakte ze van haar kwetsbaarheid haar kracht.
Spotify | Apple Music | Google | Anchor FM

Teun Busser: Wat je lichaam zegt over jouw veerkracht
Ons lichaam is vaak zoveel intelligenter dan dat wij ooit zullen begrijpen. Als we (fysiek) een 'deuk' oplopen, hoe deuken we dan terug? Hoe en van waaruit veer je terug? En vooral: waar naartoe? Teun Busser is Transformational Bodyworker en zijn missie is om mensen ‘aan te raken’.
Spotify | Apple Music | Google | Anchor FM

Jacomijn Kruisbrink: De kracht van je adem
Het is haar missie is om mensen die met tegenslag te maken hebben de kracht van ademen te leren, zodat ze daarna sterker en veerkrachtiger door het leven gaan. Hoe? Daar praat ze over met Marion in de podcast.
Spotify | Apple Music | Google | Anchor FM

Onno van Manen
Onno is Country Director voor Save the Children in Bangladesh (hiervoor in Afghanistan) en is al meer dan 20 jaar werkzaam voor verschillende NGO's in ontwikkelingslanden. Hij heeft gewerkt met mensen die leefden onder de verschrikkelijkste omstandigheden en ook zijn eigen veerkracht is regelmatig op de proef gesteld.
Spotify | Apple Music | Google | Anchor FM

Henk Franssen
Henk is als arts afgestudeerd maar voert op dit moment geen praktijk meer. Hij heeft het roer omgegooid en stelt het zelfgenezende vermogen centraal en informeert en inspireert via zijn blogs, artikelen, boeken en online-programma’s over ons zelfgenezende vermogen. In deze podcastaflevering spreekt Marion met hem over het zelfgenezende vermogen en wat dat te maken heeft met veerkracht.
Spotify | Apple Music | Google | Anchor FM

Luister de podcast

Elke maand komt er een nieuwe aflevering online van de podcast Op zoek naar veerkracht. Je luistert ze via:

• Spotify
• Apple Music
• Google
• Anchor FM

Veerkracht is groeien

Veerkracht is meer dan alleen terugveren. Het is ook groeien! Mensen hebben zelfbewustzijn en de vaardigheid om zich te ontwikkelen. En dat dat ontwikkelen vele vormen kent, zul je ontdekken in mijn podcast.

En goed nieuws! Veerkracht is niet een eigenschap die je wel of niet hebt. Het gaat over eigenschappen die je kunt ontwikkelen.