Reflectie & inspiratie

Om meer kwaliteit, plezier en effectiviteit in je leven te brengen, kun je een trainings- of groepsactiviteit volgen. Laad jezelf op, sta even stil en vergroot daarmee zowel je effectiviteit als je levensvreugde. Kies voor een vaste groep (mindfulnesstraining en vrouwengroep), maandelijkse inspiratie (Inspiratiedagen) of de eindejaarsretraite waarin je elk jaar even mag stilstaan en het pad dat je loopt rustig herijkt.

Eindejaarsretraite

Het eind van het jaar is bij uitstek het moment om even stil te staan. Om tijd en rust te nemen om oude structuren en denkwijzen te onderzoeken en los te laten wat je niet meer dient. Om de balans tussen je hoofd en je hart weer te vinden, en de levendigheid te herontdekken die het geeft als je focus en bezieling ervaart in je dagelijks leven. Daarom organiseren wij elk jaar de "Bezin & beziel eindejaarsretraite". 

Lees hier meer over de Eindejaarsretraite.

Inspiratiedagen

Iedereen heeft momenten nodig om bij te tanken. Na zo’n dag heb je weer contact met de rust in jezelf en dan stroomt je inspiratie weer. Daar profiteer je zowel persoonlijk als professioneel van: je stapt uit de dagelijkse hectiek en herwint je overzicht, je effectiviteit en je plezier.

Elke maand is er een Inspiratiedag die in het teken staat van een bepaald thema. Je kunt je per Inspiratiedag aanmelden maar je kunt ook een jaarabonnement nemen. 

Lees hier meer over de Inspiratiedagen.

"Mindfulness is herkennen hoe buitengewoon bijzonder elk moment in het hier en nu al is."

Jon Kabat-Zinn

Mindfulnesstraining

In deze klassieke mindfulness-training oefen je om bewust je aandacht te richten op je ervaring in het moment. Niet tijdens het fietsen je gesprek voor morgen voorbereiden of piekeren over dat van gisteren, maar de wind in je haren voelen, de zon (of de regen) op je gezicht.

Ervaren zonder oordeel, mild voor jezelf en voor de wereld om je heen. 

Lees hier meer over de mindfulnesstraining.

Vrouwengroep

In de Vrouwengroep werken we aan persoonlijk (vrouwelijk) leiderschap, aan groei naar je volle potentie. De steun die je daarvoor in een verbonden groep vrouwen kunt ervaren, is uniek en krachtig. Je vindt er rust, warmte en support, maar ook kracht en een boost in je persoonlijke groei.

Lees hier meer over de Vrouwengroep.

Gerelateerd

Trainingen

28-03-2017

Eindejaars retraite

De Bezin & Beziel- eindejaarsretraite geeft je de kans om in stilte, rust en ruimte even stil te...
Bekijken

Trainingen

01-05-2017

Inspiratiedagen

Elke maand kun je jezelf opladen op een Inspiratiedag. Een maandelijkse shot verstilling en...
Bekijken

Trainingen

23-06-2017

Mindfulness

In deze training van acht weken draait het om bewustzijn en acceptatie. Je leert je belemmerende...
Bekijken

Laat je inspireren!

  • Ben jij geïnteresseerd in persoonlijke ontwikkeling en leiderschap? 
  • Wil jij groeien in je werk? 
  • Wil jij meer uit jezelf halen?
  • Of wil je misschien meer uit anderen halen? 

Wij inspireren je graag. Laat je naam en e-mailadres achter en ontvang iedere maand de inspiratie update. 

Venster sluiten